【筑波体専】砲丸投トレーニング【実技②】#ショート動画 #Shorts #砲丸投 #砲丸投げ #ShotPut #グライド #Glide #陸上競技 #投てき #投擲 #実技対策 #実技試験
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実際の入試では、4kgの砲丸を用います 今回は、筑波大競技会(6kg規格)に向けて、普段よりも重い砲丸で練習をした生徒も！ よりパワーを向上させます！！
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砲丸投初学者のための立ち投げ練習#shotput#glide#technique#砲丸投#立ち投げ#初学者向け#プッシュ動作#全身連動#体幹活用#力の伝達#投擲技術#陸上競技
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